نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-06-2013, 01:52 AM

اختي اميرة الحياة مبروك مقدما ،كل ماوصفتيه هو قلق نفسي ونوبات هلع ووساوس نتيجة خبرات سابقة ربطتها بالزواج مثل وفاة صديقاتك الله يرحمهم بعد زواجهن،واعلمي انك الان تمرين بضغوطات تحضيرك للزفاف وفراق الاهل وبداية حياة جديدة عليك فطبيعي انك تشعري بالقلق والتوتر ولكن حاولي انك تسيطري عليها بما انك عرفتيها ومارسي تمارين الاسترخاء والتنفس فهي جيدة وانظري لمستقبلك بشكل ايجابي ومتفاءل وانت عروس وفي شهر العسل في قمة فرحتك وتاسيس اسرة جميلة هادئة وحاولي الابتعاد عن اي فكرة سلبية،اتمنى لك الشفاء وزواجا سعيدا مباركا،ولاتنسي قبل كل شئ الصلاة وقراءة القرآن والاذكار وحسن الظن بالله عز وجل.