أختي ميليسا يجب عليكِ عند كل مجلس حاولي أن يكون لك وجود وحاوري وناقشي مرة تلو الأخرى سوف تعتادي وسيصبح الحديث بعدها أمراً يسيراً دربي نفسك وقد تلاقي بعضاً من الصعوبة في ذلك بداية الأمر ولكن احذير من أن تثني عزيمتكِ التجربة الأولى بل اجعليها سلماً تصعدي به إلى أهادفكِ وغاياتكِ وأبرز وجودكِ بين من حولكِ فهذا يزيد من ثقتكِ بنفسك ِويعزز الشعور بأهمية ذاتكِ
تذكري دائما مساعدتكِ للأخرين تعزز ثقتكِ بنفسكِ الظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتكِ بنفسكِ فلا تهملي ذاتك فتهملكِ