روعة الخيال

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 5325  تاريخ التسجيل :  12 2003  أخر زيارة : 15-01-2006 (07:52 PM)  المشاركات : 7 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

إجهاد وتعب

السلام عليكم ورحمة الله:

لا أعرف بماذا أصف ما أشعر به .. فلا مشكلات لدي ولله الحمد ولا هموم .. وإن وجدت فهي أشياء بسيطة لا ترتقي إلى مستوى مشكلة بل قد تكون إزعاجات فقط ..
ومع ذلك أجد نفسي في إجهاد كامل . وتوتر داخلي لا سبب له .. وكل ماهو تافه من حولي يسبب في داخلي غضب..

قد أنام ساعات متصلة .. ولا أستطيع الاستيقاظ من النوم .. ويكون النوم متقطع وبأحلام عجيبة وغريبة ... وإذا مااستيقظت أجاهد للعودة للنوم فابقى ساعات طويلة من غير نوم!

خلال الشهر الماضي شعرت بصداع ودوخة .. وكان الضغط مرتفع ... هل من سبب لارتفاع الضغط؟ لا !!! أنا نفسي أتعجب لارتفاعه ..

والآن أشعر أن قلبي يخفق بقوة للحظات .. بالإضافة إلى الرجفة في يدي .. والصداع المستمر .. وكل هذا من غير سبب!!!



أنا اعمل عمل إداري ... غير متزوجة .. وحياتي الحمدلله تقريبا مستقرة .. وعملي تقريبا مستقر ...

فما هو سبب ما أشعر به ؟ وماهو الحل؟

وجزاكم الله خير،،،

المصدر: نفساني