نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-01-2004, 10:17 AM

وجدت دراسة استرالية شملت 453 شخصا,ان بعض الاغذية تقلل من ظهور التجاعيد:

*الاغذية المانعة للتجاعيد:

-الخضار
-البقوليات وبالاخص الفاصولياء
-التفاح
-البرقوق(الخوخ-الاجاص)
-زيت الزيتون
-الشاي الاخضر
وهذة الاغذية تحتوي على مضادات الاكسدة التي تحمي الجلد من عملية الشيخوخة..........

*الاغذية التي تزيد التجاعيد(حسب الدراسة) :-

ال**د
-المارقرين
-منتجات الالبان
-الاغذية الغنية بالسكر
ويعتقد ان الكوليستيرول يسبب الشيخوخة للجلد,لانه يقلل تدفق الدم الى الاوعية الشعرية مما يقلل الغذاء والاكسجين........

منقول للفائدة

المصدر: نفساني