يارجائي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 41680  تاريخ التسجيل :  12 2012  أخر زيارة : 10-10-2013 (09:13 PM)  المشاركات : 45 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Aqua

تطمن اخوي كلنا مرينا بهالحالة انا بالنسبة لي كانت اكثر ماتجيني هالحالة لما يكون عندي ظرف او وفاة او مشاكل صعبة وتجيني رغبة بالصراخ واحيانا يوم نكون بجمعة اهل تجيني هالحالة واقوم اترك المكان لاني خايفه افقد اعصبي ومااسيطر على نفسي واروح غرفتي وابكي
تحس وقتها نفسك انسان ثاني وماتعرف حالك
انا ماخذ ادوية بس لما صارت تجيني هالنوبة كنت اقول لنفسي هذا ووسواس وماراح يصير أي شي من اللي ببالك انتظري وشوفي وتبدي تهدا النوبة لحد ماتختفي
اقنع نفسك انه ماراح يصير شي وكلها اوهام ومع اول محاولة ناجحة واكيد بتكون ناجحة لان احنا قلنا انها توهمات راح تتعود وتترسخ هالفكرة بعقلك الباطن
والحين انت عرفت حاجتين راح تساعدك الاولى انه فيه غيرك كثير مرت بهالشي يعني انت انسان طبيعي والثانية انك تبدي تدرب ع محاربة الفكرة لحد ماتقنع نفسك بانها وهم
احنا شعب كتوم ومانفضفض يمكن هالشيء متعبنا شوي حاول تفضفض للي حولك
والله يشافيك ويعافيك وتكون ازمة وتعدي واتمنى اكون افدتك ان شاء الله