05-08-2013, 06:29 AM
|
#6
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 40106
|
تاريخ التسجيل : 08 2012
|
أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
|
المشاركات :
3,366 [
+
] |
التقييم : 10
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Plum
|
|
اسأل الله لك الشفاء ،انا عانيت مثلك وكل ذكريات النوبات معي ارتبطت في رمضان لان اول نوبة هلع لي كانت في الشهر الفضيل فاصبحت اخاف جدا عند قدومه وذكريات المرض الاولى والخوف من عودتها تلاحقني كل رمضان واقتراب العيد،اختي مجرد وساوس واوهام لاتقدم ولاتؤخر توكلي على الله وعليكي بالاذكار والتعوذ من الشيطان والاسترخاء والتنفس بعمق لتزيلي التوتر وضيق النفس.
|
|
|