بنت الجوري

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31919  تاريخ التسجيل :  10 2010  أخر زيارة : 17-07-2015 (06:03 AM)  المشاركات : 579 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Antiquewhite

كل عام وانتم بخير جميعاً

شي جمييل جداً تحدي الرهاب وحضور المناسبات

تدرون احنا الرهابيين وين مشكلتنا ؟

مشكلتنا الافكار السلبيه قبل كل مناسبه

انا حالياً استخدم علاج والحمدلله افضل حال من قبل بكثير ولكن ما زلت اصارع الافكار السلبيه

رغم العلاج لا يزال عقلي محشي بالافكار السلبيه

اعلم ان الحل هنا هو العلاج السلوكي ولكنه غير ممكن بالنسبه لي

يوم العيد كان جميل ومريح بالنسبه لي وافضل من السنوات الماضيه ولكن

داهمتني قبله الافكار السلبيه واتعبتني جدااااا

تحديتها وذهبت وقابلت الناس وكان يوم جميل جداً بفضل الله

احياناً اشك انه الرهاب ما هو الا نوع من انواع الوسواس القهري

وانتم تعلمون ان الوساوس تنقسم الى وساوس افكار ووساوس افعال ونحن مصيبتنا هي النوع الاول

وسمعنا وقرأنا عن صعوبة التخلص من الوساوس الفعليه وارى ان وساوس الافكار لا تختلف عنها في صعوبة التخلص منها

هذا رأيي فهل انتم معي ؟ مرات افكر اغير العلاج واخذ علاج وساوس فقط ربما يكون هو الحل والخلاص .. من يعلم