12-08-2013, 07:57 PM
|
#3
|
|
طبيب نفسي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 44295
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2013
|
|
أخر زيارة : 26-01-2017 (01:41 PM)
|
|
المشاركات :
248 [
+
] |
|
التقييم : 11
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الوسواسي
السلام عليكم انا فيا نوبات هلع و خوف دهبت لطبيب وصف لي سيبراليكس تناولته في الاول جاب لي اعراض مزعجة لكني صبرت و بعدها حسيت بتحسن يعني لا نوبات هلع لا خوف الان لي 18 يوم و انا اتناوله وصفه لي الطبيب حبة كاملة 10 ملع لكن اليوم صحيت احس بدوار خفيف و غثيان لم اعرف ما هو السبب المرجو منك افادتي يا دكتور و جزاك الله خيرا ...... الحمد لله انا قرأت كتير هن العلاج السلوكي و اعرف جيدا انا هده النوبات مجرد اوهام و افكار سلبية تسيطر على عقلنا الباطني و انها لا تسبب اي خخطر |
أستاذى العزيز محمد الحمد للة على تحسنك على السيبرالكس بالنسبة للأثار الجانبية للعلاج فأنا دائما أنصح بتناول فيتامين بعد أفطار جيد هذا مهم جدا وننصح بأخذ فيتامكس بلس اما بالنسبة للعلاج المعرفى السلوكى هو خط من خطوط العلاج النفسى بعد تناول العقاقير و أول طريق العلاج المعرفى السلوكى هو ان تعترف لنفسك ان هذة الفكرة ليس لها علاقة بالمنطق وان تعرف كثيرا عن حقيقة هذة الفكرة و القراءة هى طريقة من طرق العلاج الناجح جدا و تنمية المهارات الشخصية
|
|
|
|