16-08-2013, 01:50 AM
|
#6
|
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 40106
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2012
|
|
أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
|
|
المشاركات :
3,366 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Plum
|
|
اخي بن المرابط لاتستهين بهذه العلاجات السلوكية من تخيل واسترخاء وايحاء وكلمات تشجيعية وتحفيزية بينك وبين نفسك فهذه لها مدرسة بحد ذاتها وفي حالات كثيرة قد تنفع أكثر من اﻷدوية او تكون مساعد كبير مع الدواء للشفاء السريع فنسبة التحسن مع الادوية ليست 100% اذا لم يكن بجانبها هذه التقنيات والتمرينات،جرب وستشعر بالفرق.
|
|
|
|