الخلوق29

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 38847  تاريخ التسجيل :  05 2012  أخر زيارة : 27-06-2017 (05:30 PM)  المشاركات : 184 [ + ]  التقييم :  35

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم

كما تعلم اخي محمد ال انني لا اعاني من القلق فحسب وانما من الاكتئاب ونوبات الهلع والخوف من الموت والامراض خاصة مرض القلب

وقد تم الاشارة الى هدا على ما اظن مسبقا

كما اعاني من قيود تحاصرني فلا استطيع فعل اي شيء

سادكر لك كل شيء

بالنسبة للاكتئاب اظن ان سببه مرضي يعني كل يوم اتطلع الى ان اتقدم ولو قليلا او احس بنسبة من الشفاء ولكن لا شيء تغير وبالتالي اكتئب والله اعلم

بالنسبة للهلع قلما اشكوا من نوبات الهلع المفاجئة وانما نوبات الهلع التي تصيبني انما تصيبني في اماكن معينة وخاصة قي الطرقات السريعة والتي تراودني افكار الموت

فيها وافكار تتعلق ببعد مسافة المستشفى لتلقي الاسعافات ان قدر الله لي اي مكروه وفي المسجد عندما اكون في الصفوف الوسطى فيكون جل تفكيري في الموت او انني

ساسقط امام الناس ومادا سيقول الناس عني

بالنسبة للخوف كدلك من الموت يعني محور المشكلة كلها في الموت

وبما انني الابن الوحيد في العائلة كتيرا ما تننابني افكار تتعلق بالموت يعني لو انا مت من سيتكلف بالعائلة بما ان ابي كبر في السن يعني ان الابن الوحيد المعتمد عليه

وبالنسبة للقلق والله لا اعرف نوعه

وقته :غالبا ما اقلق بدون سابق اندار وبدون سبب اعلمه

ولكن يوجد اوقات اقلق فيها متل قبل الدهاب الى المسجد

قبل السفر عبر الطريق السريع

ادا كانت امي واخواتي عند خالتي متلا واتصلوا بي وطلبوا مني ان اتي لكي ارجعهم الى الدار فوقت الانتظار في السيارة عند بيت خالتي وخاصة عندما يطول وقت الانتظار

القلق عندما افكر في الموت

القلق عند مشاهدة مباراة كرة قدم (المنتخب الوطني)

القلق ادا كنت خارج بلدي فلا يخف الا ادا رجعت الى بلدي

القلق متلا في رمضان كنت اختم القران كل يومين يعني انني بهدا المونال يجب ام اخت 15 ختمة وكما تعلم ختمة كل يومين جد متعبة فابدا التفكير في كيف ساتمكن من وصول

هدفي مع كترة التعب وقصر المدة

كما اتقلق في العمل فانا اعمل مكبب للمحركات الكهربائية ويكون هدفي في اليوم ان اعمل محرك واحد فقط وهدا اقل القليل لان معي عمال يعملون محركين او تلات في اليوم

وانا لا اصلح الا واحد فقط وبشق الانفس واخاف ان لا يسعفني الوقت لاكمله فابدا معركتي مع الزمن وبالتالي اقلق

ربما هده اوقات القلق

اما عن اعراضه

ضيق في التنفس

احس وكان سما يمشي في عروقي

اختلاط خوف مع عدم الراحة

التعرق

احساس باني على وشك الموت

خوف شديد

كانت هده تقريبا معظم مخاوفي ومعظم اعراضي والله اعلم

السلام عليكم