نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-08-2013, 02:21 AM

السلام عليكم اخي محمد،العلاج السلوكي كجلسات مع اخصائي اخذت 4 جلسات استرخاء وتنفس فقط وكانت لافائدة لها وتركتها،وجلستين مع اخصائية كذلك لم تفدني بالكثير اساس جلساتهم تمارين الاسترخاء والتنفس فقط ولم اقتنع بها وتركتها كذلك،اطلعت على الكثير من الجلسات السلوكية هنا في المنتدى واستفدت كثيرا منها،وأتمنى ان اجد اخصائي ثقة وامين اخذ جلسات عنده بحثت كثيرا ومن وجدته فاسعار جلساته خيالية.
السيبراليكس تناولته منذ مايقارب الشهرين 5 ملغم كجرعة وقائية،وتناولت قبله سيروكسات لمدة عام ونصف ثم حولني الطبيب للبروزاك استمريت عليه تقريبا شهر ونصف وذلك بناء على طلب مني لرغبتي بوقف الدواء وحتى اخسر الكيلوات التي اكتسبتها من السيروكسات ولكنه سبب لي ارق فحولت للسيبراليكس ولا اعلم كم الفترة التي سابقى عليها كجرعة وقائية.