19-08-2013, 01:27 PM
|
#9
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 35272
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2011
|
|
أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
|
|
المشاركات :
1,431 [
+
] |
|
التقييم : 54
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
اولاُ بالنسبه للسيروكسات بما انك لم تستجيبي له خلال اول 3 اشهر كان من المفترض ان يقوم الطبيب بتغييره الى السبرالكس لأن الأدوية تختلف استجابتها من شخص لآخر , بينما السيروكسات يعتبر من الأدوية القديمة ولم يعد يجدي نفعاً مع اغلب المرضى بينما السبراليكس هو من الادوية الحديثة وقليلة الاعراض الجانبية وسريع الاستجابة ..
ويوجد دواء اخر من مجموعة حديثة تسمى بـ RSSRI واسمه افكسور وهو ممتاز جداً ويعمل على السيروتونين و النور درينالين
بينما السبراليكس والسيروكسات هم من مجموعة SSRIS التي تعمل على السيروتنين فقط ..
عموماً لانود ان ندخل في التفاصيل اكثر ولكن كل ما اود ان اشير به هو ان تتخاطبي مع طبيبك النفسي وقدمي له اقتراحي بأن يرفع جرعة السبرالكس 10 ملجرام لمدة شهر على الأقل وبعدها يشوف النتيجة اذا كانت ممتازه يستمر على العلاج لفترة بسيطة مع العلاج السلوكي ..
العلاج النفسي 80% عليك و10% على الدواء و10% على العلاج السلوكي .. يعني يا اختي لازم تجتهدي وارجوا ان تذكري لي مخاوفك ..
يعني لو افترضنا انك تخافي من الخروج .. حاولي تعاندي الفكره وتقولي راح اطلع وخلي النوبة تجيني وصدقيني ماراح تجي
ومثلا لو عندك افكار من التعب والارهاق .. احنا نحتاج انك ترهقي نفسك وتتعبي ..
يومياً لازم تمشين لمدة 30 دقيقه على الاقل ..
التشمس جيد جداً في الاوقات الباكره ..
والغذاء لابد منه وشيلي من بالك الوزن وحطي هدفك هو العلاج فقط
|
|
|
|