سلام ........
ما هو الامر الذي يجعل الفرد منا ........ قادر على التحكم بانفعالاته .......
ويعطيه الاطمئنان الروحي ؟؟؟؟؟؟
مع العلم ان معلوماتي في الطب النفسي والارشاد النفسي جيدة جدا .......
وامارس اليوغا .........
واحاول بشكل الجدي التغيير من سلوكياتي وتدريب نفسي على تحمل الازمات والصلابة بالمواقف والتحليل العقلاني للامور ..........
وقد ابدو ناجحة الى حد ما .........
ولكن عند النظر بعين التجرد والتدقيق ............
اجد دائما ان هنك حلقة ناقصة ..............
ارجو النقاش مع احد المختصين حول هذا الموضوع
وجد