|
الله يجزاكم خير ماهو افضل علاج لحالتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
طبعا مشكله الرهاب هذي ارى انه مع جيلنا انا بعمر 32 وخاصه بالخليج وبالعرب عامه وبسبب تربيه الاباء سابقاً وشدتهم لذا الجيل الجديد ارى انه اكثر جراءه بحكم انه الاباء متفهمين وياخذ ابنه معه وهو صغير اي مكان يحب ويجعل ابنه كانه صديقه لذى انا لدي رهاب وخجل خاصه وقت حد يمزح معي ويكون مزح امام اناس غرباء طبعا انا موظف مع قسمي في العمل عادي وضعي ولاكن اخجل عندنا اكون عند المدير لا اعرف اتكلم واعاقه بالكلام ايضا وقت العروس لا اذهب لوحدي لابد احد معي طبعا لدي اكتئاب ولاكن ارى انه الاكتئاب ياتي من الرهاب لانه يعزلك عن الناس ويسبب لك كئابه ومشكله التعريق عندي بسرعه عندما اخجل او احد يمزح معاي امام اناس غرباء او امام اناس كثيرين لذلك هل يوجد علاج يجمع بين الرهاب والكئابه وجزاكم الله خير ..
|