01-09-2013, 04:16 PM
|
#8
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42764
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2013
|
|
أخر زيارة : 30-12-2013 (09:41 PM)
|
|
المشاركات :
237 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
العلاج الفعال للرهاب والخوف هو العلاج السلوكي المعرفي، من حيث تغيير السلوك بعدم تجنب المواقف أو الأمور المخيفة، وإنما الاقتراب منها والتعايش معها إن أمكن، لأن التجنب يزيد الخوف منها، والمعالجة المعرفية تحاول التعرف على الأفكار المصاحبة للرهاب، ومحاولة تعديل هذه الأفكار وبحيث لا يعود لها نفس الوقع على النفس
|
|
|
|