نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-09-2013, 03:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس

أعترف أنني أشعر بتأنيب ضميري حينما أمزح وأُحاول نثر الابتسامات هنا في نفساني حتى أُخفف عن نفسي معاناتي وعندي أمل أن

أُخفف مايُعاني منه إخوتي هنا بإبتسامه .

بالعكس سكون يجب أن يكون هناك جو من الترفيه والتخفيف علينا وعلى غيرنا في المنتدى فلو كان الجميع شاكي وقانط ويائس فلن يتحسن أحد هنا، من أساليب ووسائل العلاج في حالات الاكتئاب والقلق اسلوب المعالجة بالضحك اكيد سمعتي عنه،فالضحك له تأثير مثل تأثير اﻷدوية أحيانا،فيجب أن لاتلومي نفسك على العكس لو تكثري منها أفضل.
سكون هل تلاحظي انني كذلك ولكن يعلم الله وحده ما في قلبي وحياتي من هموم ومعاناة ولكن لا أحب كثرة الشكوى،وأحاول ما استطعت ان اخفف عن نفسي وعن الاعضاء المتعبين نفسيا بقليل من الدعابة فانا احتاجها وهم يحتاجونها للتنفيس عما بدواخلهم.
ننتظر المزيد من ابتساماتك ياسكون.