نفساني - عرض مشاركة واحدة - خلاص تعبت ماقدر .. هالشي زادني مرض فوق مرضي

22-09-2013, 02:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الكويت

الله يحيك ياخوي ...
بخصوص الاسئله ...لا والله مارحت لطبيب نفسي
لكن قبل رحت لمستشفى حكومي وكانت من سنتين تقريبا وهذي اخر مره رحت لطبيب نفسي
وماستفدت غير انه اول مادخلت سألني عن حالتي وشنو احس فيه
وبس صرفلي أدويه واراجعه كل شهرين فقط لا غيررر يعني ماستفدت شئ
واخخ يا الادويه اللي صرف لي ياها على كثر ما خففت من معاناتي مع الرهاب
الا انها زادت مرضي امراااض شقول وشخلي الحمدلله على كل حال
وبخصوص السؤال الثاني : لا والله ياخوي اخر مره اكلت ادوية رهاب من سنتين

أهلآ بك أخي

شوف وأنا أخوك الأمور بسيطه إن شاء الله سأسردها على شكل نقاط :

أولآ : أنت في مرحله سنيه المفترض أن تعيشها بجمالها وإندفاعها لا أن تحولها لمأساه

ثانيآ : التفكير والخوف من المستقبل بشكل زائد عن الحد أمر سيضيع عليك بهجة الأيام وأنت لا تعلم أتعيش للغد أم تموت !!

ثالثآ : وهو الأهم حاول أن تخبر أحد من المقربين لك عما تعاني ليساعدك في إتخاذ بعض القرارات ويعينك على تخطي الأزمه

رابعآ : توكل على الله وأستعن به وأطرد عنك الكسل الملازم للرهابيين دائمآ وتوجه لطبيب ليعاين حالتك ويصف لك الدواء المناسب