نفساني - عرض مشاركة واحدة - خطتي في العلاج ^_^ اتمنى المشاركة وابدا الرأي

29-09-2013, 01:39 AM

السلام عليكم،، لاتطلب نصيحة احد او تجربته في دواءك فكل مريض وله حالة معينة وجرعات معينة ، قد نفيدك بتحربتنا الشخصية بدواء جربناه ولكن يجب ان لايكون مقياس لك، وانت وحدك من يقرر هل ارتاح على دواء معين اوجرعة معينة،ويفضل عدم اخذ الادوية قبل الرجوع لطبيب نفسي فهو الوحيد يستطيع افادتك بانواع علاجك وجرعاتها.

لو عدلت قدر ماعدلت في الادوية والجرعات لن تشعر بفائدة وتحسن الا بعد تعديل افكارك السلبية ، وممارسة ومواجهة كل مايخيفك ويبعدك عن الناس والمناسبات وغيرها، مع الادوية واجه مواقفك المخيفة وشيئا فشيئا ستتغلب على الكثير من متاعبك، المواجهة برغم قساوتها فهي العلاج باذن الله عز وجل.