نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-10-2013, 02:53 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

شكرا لك أخصائية سارة لعودتك ورغبتك في مساعدة الاعضاء ولمجهوداتك التي تبذلينها في هذا الخصوص.

موضوعك جاء ليثلج صدور الكثيرين منا بارك الله فيكي، كما كان موضوعك بخصوص الجلسات السلوكية لنوبات الهلع الذي كان له تأثير كبير علي شخصيا فقد وضح لي كثير مما كنت أجهله في بدايات مرضي واستفدت من جلساته لدرجة كبيرة،انا اؤمن بالعلاج المعرفي السلوكي ايمان قاطع.
اخصائية سارة سأتكلم عن تجربتي في المرض بداية مرضي منذ 3 سنوات اصبت بنوبة مفاجئة عنيفة وشديده ظننتها الموت وذهبت للطوارئ ووووالخ من الاجراءات المعروفة، المشكلة انني جلست اشهر لا اعرف مابي واصبت بتخبط وضياع لايعلمه الا الله سبحانه وتعالى، فقررت الذهاب لطبيب نفسي اخبرني باسم مرضي (نوبات هلع ) حتى لم يتنازل لتوضيح اي نقطة بشأنه،كعادتهم سارع بكتابة ادوية وموعد بعد شهر،عدت للمنزل وانا ارثي لحالي لا افهم شيئا وبيني وبين نفسي قلت انا اخرتها مريضة نفسيا وساتناول دواء نفسي؟؟ المهم لم اخذ الدواء وبدأت رحلة جديدة من المتاعب بحثا عن علاج سلوكي معرفي انهكت نفسي واهلي علي اجد من هو اهل ولكن عبث،، اخر المطاف وقعت بيد اخصائي الله اعلم ان كان حقا كذلك ،كرهت كل مايتعلق بالعلاج السلوكي من اسلوبه فهو مادي لابعد حد وكانه سمسار ولم تكن هذه المشكلة قررت ان استمر معه ولو كلفني المزيد المهم ان استفيد،تابعت 4 جلسات غصبا عني فكانت كل جلساته تمارين استرخاء وتنفس ممكن نأخذها من النت وعدا عن ذلك اسلوبه فظ عنيف مرعب مع مريض هلع تخيلي كان يصرخ بشدة وعصبي لدرجة ان اخي كان سيضربه ونصحني بتركه وشككنا انه نفسه مريض نفسي،فيأست من البحث وقررت اللجوء للدواء.
الى اﻵن اكبر امنياتي ترك الدواء الذي لا انكر انه خفف كثيرا من اعراضي وساعدني ولولاه بعد الله عز وجل لا اعلم ماذا كان حل بي، تعرضت لانتكاسة بعد ترك الدواء منذ عامي تقريبا وعدت مجددا للدواء واﻵن في مرحلة التدرج لقطعه ولا اخفيكي انني خائفة جدا جدا من تركه وحدوث انتكاسة جديدة.
استفدت من جلساتك كثيرا ونصحت كثيرين من الاعضاء بقراءتها وتطبيق مافيها، استفدت من مشاركات عديدة من اﻷعضاء ومراقبين اكفاء افضل من اخصائيين ماديين، المنتدى ساعدني جدا جدا في فهم امور كثيرة كانت غير واضحة بالنسبة لي، وايقنت وتأكدت ونصحت الكثير من خلال تجربتي أن فعلا الدواء مجرد مساعد لتخفيف اﻷعراض فقط ومن خلاله علينا البدء بالعلاج السلوكي لان الدواء ليس الحل النهائي لمشكلتنا، واتمنى ان تبقي على تواصل معنا وتفيدنا بما علينا عمله سلوكيا بعد ترك الدواء،لانه واضح انك انسانة مخلصة متفهمة لطبيعة المريض ملمة بكل مايتعلق بالعلاج السلوكي، وكنت اتمنى ان اكون في السعودية لسارعت للحجز عندك ولكن للاسف ...
سامحيني على الاطالة ولكن احببت ان اوضح معاناة مريضنا العربي في مجتمعات تجهل اهمية العلاج السلوكي المعرفي لهذه الامراض وكنت ضحية هذا التخلف،، بارك الله فيكي وفي مجهوداتك في ميزان حسناتك،، دمتي بخير