03-10-2013, 12:59 AM
|
#13
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 40106
|
تاريخ التسجيل : 08 2012
|
أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
|
المشاركات :
3,366 [
+
] |
التقييم : 10
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Plum
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخصائية ساره
استفدت من جلساتك كثيرا ونصحت كثيرين من الاعضاء بقراءتها وتطبيق مافيها، استفدت من مشاركات عديدة من اﻷعضاء ومراقبين اكفاء افضل من اخصائيين ماديين، المنتدى ساعدني جدا جدا في فهم امور كثيرة كانت غير واضحة بالنسبة لي، وايقنت وتأكدت ونصحت الكثير من خلال تجربتي أن فعلا الدواء مجرد مساعد لتخفيف اﻷعراض فقط ومن خلاله علينا البدء بالعلاج السلوكي لان الدواء ليس الحل النهائي لمشكلتنا، واتمنى ان تبقي على تواصل معنا وتفيدنا بما علينا عمله سلوكيا بعد ترك الدواء،لانه واضح انك انسانة مخلصة متفهمة لطبيعة المريض ملمة بكل مايتعلق بالعلاج السلوكي، وكنت اتمنى ان اكون في السعودية لسارعت للحجز عندك ولكن للاسف ...
سامحيني على الاطالة ولكن احببت ان اوضح معاناة مريضنا العربي في مجتمعات تجهل اهمية العلاج السلوكي المعرفي لهذه الامراض وكنت ضحية هذا التخلف،، بارك الله فيكي وفي مجهوداتك في ميزان حسناتك،، دمتي بخير
اختي اماني
اشكرك من اعماق قلبي على كلامك المشجع والمنصف ..
اتمنى ان يكون هناك وعي لدى كل شخص يعاني من الهلع او القلق او اي مرض نفسي اخر
باهمية العلاج السلوكي .. ومن المؤكد انك عرفيتي اهميته بأنك فهمتي ماهي النوبة ولماذا حدثت وكيف تستمر ... لأن طبيب لن يشرح لك ذلك سأيصف لك الدواء فقط
ام بالنسبة لتوعية المريض وتثقيفه هذا دور الاخصائي النفسي ..
لذلك انا لأاوضح هذا الدور .. ولأثقف الاعضاء بالمرض الهلع وكيفية علاجة
وانه ممكن علاجه دون ادوية ..
اشكرك مره اخرى
واتمنى تجربتك ان تكون فائدة لكل شخص يعاني من الهلع ..
|
حياكي الله اخصائية سارة بارك الله فيك لصبرك علينا في ميزان حسناتك
اختي العلاج السلوكي اعتبره اهم من الدوائي، والحمدلله عرفت ماذا يحدث لنا خلال النوبة وبعدها ولكن الى اﻵن لا اعرف السبب الرئيسي او الاساسي لحدوث اول نوبة فكما هو معروف انه من المفترض ان نعرف السبب لنتجنبه بعد ذلك ولكن حقيقة بحثت حتى عجزت عن ايجاد السبب ولكن كانت الامور شائكة ومعقدة وربطت عدة مواضيع بها،فكيف اضع يدي على السبب الرئيسي واتفاداه؟
كذلك عزيزتي انا الان على جرعة وقائية من السيبراليكس منذ 5 اشهر فهل استطيع ترك الدواء والاعتماد على نفسي في مواجهة النوبات؟ وكيف اعرف انها لن تعاودني بعد التوقف عنه؟ ماهو المفروض علي عمله،، جزاك الله خيرا
|
|
|