المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخلوق29

السلام عليكم

اخي حمدى انا كذلك عندي نفس المشكل

اذا صليت في الصفوف الوسطى او الاولى تنتابني نوبات الهلع بينما اذا صليت في الصف الاخير فاشعر بالراحة

ربما تنتابني نوبات الهلع في الصفوف الوسطى والاولى لانني اكون محاطا من جانبي الايمين والايسر ومن الامام والخلف بالمصلين وبذلك يصعب علي الفرار هههههه

لكن في كل مرة ادمج نفسي في الصفوف الوسطى لكي اتعود على الامر

فقد صليت تراويح رمضان 2012 و 2013 في صفوف متثدمة رغم انني والله عانيت كثيرا

واذكر انني انسحبت مرتين من الصلاة في تراويح 2013 من شدة الخوف الا انني والله ندمت لذلك

فاذا كان حالك مثلي

فانصحك بالصف الاخير حتى لا تترك الجماعة
وبعدها تدريجيا ادمج نفسك

الله يشفيك