10-10-2013, 08:03 PM
|
#135
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 39745
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2012
|
|
أخر زيارة : 15-12-2024 (10:28 PM)
|
|
المشاركات :
1,428 [
+
] |
|
التقييم : 36
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
راح أستخدم ملعقة شاي صغيرة من الحرمل يومياً على الريق وسأذيبه في كأس ماء مغلي وأضع معه شاي أخضر ومحلي صناعي .
وبعدها بنصف ساعة أو أكثر سأتناول رمانة وأأكلها مع قشرها الداخلي وخاصة الأغشية .
وسأستمر على هذا البرنامج ان شاء الله لمدة 21 يوم بإذن الله وسأرقي نفسي في ذات الوقت .
|
|
|
|