نفساني - عرض مشاركة واحدة - كل من فكر بالانتحار في يوم من الايام يدخل يعطينا تجربته

17-10-2013, 06:07 PM

السلام عليكم ورحمة وركاته

مرحبا بالجميع لكم وحشة

بالنسبة لي وتجربة الانتحار او بالاصح فكرة الانتحار تتثمل فيي تجربتين

الاولى كانت اشبه بمحاولة الخروج عن المالوف وتبيان حجم السخط على المرض وكنت اردد في لحظات العصبية باني سوف انتحر وليس لي رغبة في الحياة مع بكاء وندب للحظ والحياة مع الم نفسي وكره للمجتمع ورغبة في اخراج حجم المعاناة عبر السب والشتم وترديد كلمة الانتحار ثم الخروج بالسيارة هايم على نفسي ثم ارجع للبيت مع بكاء
كنت اعتقد انها اسوء شي في الحياة ولكن كنت مقتنع اني لن انتحر ولن احاول الانتحار لكن محاولة وفضفض ويمكن حب اسماع الناس عن حجم المعاناة

التجربة الثانية وهي الاهم والاخطر ويارب مايكتب على احد حجم المعاناة وهجوم نوبة اكتئاب حاد جدا لا يوصفه أي كلام ولا تعبير
اكون طريح الفراش مثل المشلول واحس بنار في صدر وحرارة ورغبة في البكاء لكن لا استطيع واحس النفس والاكسجين بدء في الانهيار وكاني في كوكب ثاني تكون اللحظة جحيم وعذاب وانهيار تم مع ملاحظة عدم الرغبة اخبار أي احد وانحباس وعزله في الغرفة وكان الدنيا ليس فيها ضوء ثم احس بان شي مثل الجاثوم على صدري و في قلبي خناجر وفي هذي الوقت يصبح الانتحار قرب مني جدا جدا وليست كفكرة وانما قهرية بشكل فضيع لا تقاوم قهرية بمعنى كانك غريق وتحاول السباحة ولكن الطوفان ويصبح الانتحار هو الوسيلة الوحيدة لوقف الالم والعذاب ولاتجد في هذه اللحظة ايي دوافع ايمانية او فكرة الرغبة في البقاء وكل افكارك محاولة الخلاص من العذاب ويصبح الانتحار ليس فكرة او افكار لكن يكون فعل قهري غير مسيطر عليه يسبقه انهيار تام وبعد ما تنجو من النوبة

تصبح الافكار فقد في كيف ماذا لو جأتك النوبة مرة اخرى ما ستفعل وهل ستنجو

مع ملاحظة انا كل نوبة تفقد فيها درجات من المقاومة انا قاومت اكثر من اربعة عشر سنه ولكن الملاحظ ان النوبات الاخيرة بدا جدار الصبر والمقاومة ينهار وكل تفكيري منصب على الخوف من النوبة القادمة ان انهار وافقد كل ما املك من مقاومة