كتاب حياتي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 44680  تاريخ التسجيل :  09 2013  أخر زيارة : 08-08-2020 (02:16 AM)  المشاركات : 108 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

كل عام وانت بخير د رعد

لايوجد لدي قله نوم انام تقريبا 9 الى 12 ساعه
اعاني من صعوبه في النوم واتوقع السبب من ذالك السروكسات
يسبب لي تعرق وارق
احس براحه نفسيه لما اتذكر كيف كنت وايش لون صرت الان

ماني مبذر

طبيعتي منذ الطفوله احب السوالف وكثير الثرثره لدرجه اهلي يسموني الثرثار
ولاكن لم تصل الى درجه الثرثره احب اسولف مع اصحابي عشان اخرج من جو الوسواس والتفكير
ماعندي شعور بالعظمه

ولم تصل الى الرقص بالشارع

بس تو بديت اتحسن وعندي قلق خوف من اني انتكس واتجاهلها واعيش واختلط

طبيعتي ماني اكول راعي اكل ولاكن اكل وجباتي الفطور والغداء والعشاء بشكل جيد

واحاول اغوص مع الناس في سوالف ونقاشات عشان اطرد الوسوواس



وابشرك الان ذهب الضيق 90 بالميه مع الاختلاط يوميا اذهب مجالس الرجال و المجمعات بقدر المستطاع

ولست مدمن كحول انما شربته لمره واحده الله يتوب علينا ومن الخوف ان الكحول راح تخليني ثمل جاني توتر وخوف وقلق وسبق ان تعالجت وشفيت وانتكست بعدها بسنتين يوم قطعت العلاج وصرت كويس شربت الكحول ولعبت بنفسي

فهل انا مصاب بالهوس او الاضطراب الوجداني وتقلب المزاج


اتمنى توصف لي العلاج مع طرق الاستخدام وحل لفوبيا قياده السياره اخاف اسوق بلحالي لازم معي امي او ابوي او اخوي

وجزيت خيرا