نفساني - عرض مشاركة واحدة - حاله غريبه امر بها دائما ف ما السبب ؟ , تفضلوووو

22-10-2013, 01:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتفائل

كنت بأكتب رأيي لكن أخوي الألم يصنع الأمل ما شاء الله عليه كتب كل الي كنت بقوله ههههههههههه

لكن حاب اضيف كم نقطة
أولا السهر يسبب القلق بشكل واضح حاول تتعود على اخذ كفايتك في النوم

ثانيا حاول انك ما تراقب نفسك .. يعني انشغل بالتفكير في البيئة حولك ولا تفكر في نفسك او تقيم نفسك وان شاء الله وضعك يتحسن

واخر شي انصحك ما تدخل في عالم الادوية النفسية ..

كل الكلام الي كتبته لأخوي ولد الكويت تعلمته منككك أخوي ومنكك نستفيد بصراحه الله يكثر من امثالكك
أنا حاليا أشعر بتحسن رغم بشعوري أعراض الرهاب ومازلت مستمر وبأذن الله عندي تفائل كبير أني راح أتخلص من الرهاب
والف مبروككك عليككك الأشراف أخوي والله يسعدكك ويحفظكك
فمان الله