|
ما سبب ضعف شخصيتي وما هو العلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عند المواجهة او العتب تنتابني حالة البكاء وفي بعض الاحيان احاول قدر المستطاع ان لا اتحدث حتى لا يبان على صوتي البكاء
انا صاحب حق في مشكلة معينة ولكن خوفي من نوبة البكاء تجعلني صامتا وكأنني اعترف انني انا المذنب
يصاحب تلك الحالة ضيق في النفس وضربات سريعة في القلب وضغط ووخز في الصدر
وفي مشكلة اخرى لا اعرف اذا هي مرتبطة بنفس الحالة السابقة وهي انني لم اصلي الجمعة منذ عدة اشهر بسبب الهلع الذي يصيبني خاصة عند اقامة الصلاة وتوقفهم عن الحركة
حيث انني افكر في الهرب بسبب ضيق النفس والهلع والدوار الشديد وانتظار لحظة السقوط على الارض
الله يجزيكم كل خير اريد جوابا سريعا لهذه المعضلة
انا في الانتظار
|