مكفخ الحزن

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 45196  تاريخ التسجيل :  11 2013  أخر زيارة : 29-10-2015 (10:33 AM)  المشاركات : 21 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

مشكلتك بسيطه ان شاء الله فأنت لست رهابي فالرهابي يخجل ويخاف من اشياء كثيره ومن اتفه الاسباب اذا كانت هذه مشكلتك فقط نصيحه لاتتعمق بالمواقع النفسيه واغلب الناس يخافون الالقاء والقراءه امام مجموعه انسى موضوع انك رهابي وانك مريض فأنت لست كذلك ان شاء الله وهناك دواء بسيط اذا كان لابد من الالقاء هو اندرال خذ جرعة 20 او 30 قبل الحدث بساعتين بأذن الله لن تظهر عليك اعراض الخوف مع العلم ان الدواء يساعد بالاعراض الجسديه وليست النفسيه واذا كان فيك ربو ممنوع منعا باتا تناوله بالتوفيق