مـتفائل

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 44541  تاريخ التسجيل :  08 2013  أخر زيارة : 01-03-2014 (10:29 PM)  المشاركات : 187 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Gray

شكرا لكم جميعا ..

الأمر يحتاج القليل من الشجاعة والاعتراف لنفسك بأنك مصاب بالرهاب .. المصاب بالرهاب دائما لا يحب أن يعترف لنفسه أنه مصاب بالرهاب ويخشى أن يعرف الناس أنه مصاب بالرهاب ولذلك تجده يحاول قدر الامكان إخفاء مشكلته عن الناس ..

لا تقاوم الرهاب واعترف به لنفسك ومن ثم اقبل نفسك كما هي على أنك سوف تتخلص منه مستقبلا بإذن الله ..

كثير من المصابين بالرهاب أصيبو بالإكتئاب والسبب هو اليأس من التخلص من الرهاب .. لأنه قاوم مشكلته ورفض الإعتراف لنفسه بأنه مصاب بالرهاب الاجتماعي وفي كل مرة يتصنع أنه بخير وانه لا يعاني من الرهاب ويصدم بمواقف تجلعه ييأس من التخلص من الرهاب ويدخل في دوامه حزن واكتئاب ..

كما ذكر الأخ ( لا تنسى ذكر الله )
أنه عندما تعترف لنفسك أنك مصاب بالرهاب وتقبل نفسك كما هي وان هذه مشكلة ستتخلص منها مستقبلا لن تشعر بالندم على ظهورك أمام الناس ولن يؤثر الرهاب على حياتك بشكل كبير


الرهاب بإختصار يحتاج لـ ( صبر وتفاؤل )

إذا كنت لا تملك التفاؤل ولا الصبر أرجوك لا تعرقل طريق إخوانك المصابين بالرهاب الذين يحاولون التخلص منه ..


شكرا لكم جميعا أسعدني مروركم ..

تحياتي