المنهلع

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 45293  تاريخ التسجيل :  11 2013  أخر زيارة : 21-02-2022 (12:35 AM)  المشاركات : 74 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

البروزاك من الأدوية الرائعة اللي جربتها ضد الاكتئاب و القلق و الوساوس وأعراضه الجانبية تكاد لا تذكر. الدواء يحتاج على الأقل ستة أسابيع حتى تلاحظ تغيرا في شخصيتك. وتضبيط الجرعة امر هام، جرعتي الحالية من البروزاك 60ملجم اي ثلاث كبسولات صباحا. بإمكانك اضافة دواء مدعم مثل الريميرون 15ملجم أو نصف حبة. وهذا الأخير يساعد على النوم وتحسين المزاج ولكنه أيضاً يحتاج لبضعة أسابيع حتى تلاحظ تغيرا إيجابيا. تقدر ظروفك جداً فلقد مررت بنفس حالتك تقريبا، الأدوية ساعدتني وصرت اجتماعي اكثر، اطلع لمقهى حتى لو تجلس لوحدك المهم لا تطل حبيس البيت. اذا جتك دعوة لحفل او زواج لازم تحضر وتكسر الروتين وصدقني بتشوف تغير كبير. أنشئ صفحة تواصل اجتماعي على تويتر او فيسبوك، حاول دائماً ان تكسر القوقعة الداخلية وتنفتح على العالم. المشكلة ان الاكتئاب يجعلك تعيش في عالمك الداخلي وهذا يزيد الامر سوءا وبالتالي تقع في دائرة مفرغة.