نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-11-2013, 09:56 AM

أخي الكريم.. هذه صدمة أولى .. دائما هذه الصدمات تأخذ حقها و تأخذ حدتها و حلها و تحسنها يكمن في أن تستنزف نفسها بنفسها... أنت مررت في ذروتها و في أصعب ما فيها... الآن .. كيف تعود إلى سابق عهدك هذا هو المهم

أول شئ ليس هنالك مشكلة عضوية .. و هذا جانب مشرق و هو المهم... الآن نوبة الخوف و تذكر ما حصل هو المشكلة... دماغك ما يزال يعايش تلك اللحظات الأولى للنوبة في السيارة... سوف أكرر اسطوانتي التي استخدمها كثيرا و أقول لك ... هذا كله مؤقت و لن يدوم.. مثل الجروح .. تنزف و تلتهب و تحتاج لوقت كي تندمل و تطيب حسب طبيعة الجسم و حسب درجة و نوع العناية بها..... أنت تتصور أن ما أنت فيه سوف يبقى معك طيلة حياتك؟!!! لا أخي الكريم.. هذا مؤقت... هنالك دراسات مصورة على اليوتيوب لجنود اصيبوا جراء تعرضهم لصدمات شديدة و هائلة بحالة تعرف بال shell shock اي صدمة ما بعد القذيفة حيث تعرضوا حقا للموت في كل جزء من الثانية. هذه حالة تصيب الكثير من الجنود و اصابة الملايين من الجنود في فترة الحرب العالمية الأولى .. و ما ادراك ما هي الحروب و ما فيها!!!!!!!. و لن اصف لك حالهم و ما اصابهم.. حيث ان اعراضهم لا توصف.. ثم تعافوا ... دماغك خائف و مرتعب.. دماغك برمجه خالقه على أن يتحفز و يتأثر ليكون دفاعا... أنت في حواسك مطمئن على صحتك و في عقلك و ادراكك تعلم أن الأزمة عدت و ذهبت.. دماغك ما يزال يعايش الصدمة الأولى و يحتاج لوقت ليهضمها.. اضغط عليه.. اشغله لكي يهضم ما حصل فهو عبد لديك و ليس سيدك.. اشغله بشئ جديد عليه حتى تضمن تجاوبه.. تعلم الشطرنج .. تابع بطولات التينس!!! انا جاد فيما اقول.. خذه الى مكان لم يذهب اليه من قبل..... اقول لك جملة اكررها لأنني أعرف عما أقول... هذا لن يدووووووووووووم