أم أنوسة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 45576  تاريخ التسجيل :  12 2013  أخر زيارة : 14-12-2013 (08:03 PM)  المشاركات : 1 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

طلب استشارة وعلاج

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي بالتفصيل أني أعمل معلمة وقد انتقلت إلى مدرسة أخرى ومنذ انتقالي إلى هذه المدرسة وأنا أشعر بضيقة في صدري وتنتابني حالات من الخوف تأتي أحيانا قوية وأحيانا أخرى خفيفة
حتى أن حالات الخوف لاتفارقني أبدا حتى صرت أخاف إذا جاء وقت النوم لأني أعرف أن الخوف يزعجني ويورقني من النوم ولا أستطيع النوم بعدها ، وهذه الحالة تشتد أيام العطلة الأسبوعية
وتخف أحيانا أسام الأسبوع الأخرى ، وأنا الحين أقرأ سوره البقرة وأنام وأنا أسمعها ، أخاف من كل شي من الإجازة والدوام والناس الذين يذكروني بالعمل وأخاف وأتضايق إذا رأيت أي مدرسة في الشارع
أرجوكم أريد حلا لهذه المشكلة فأنا فقذت السعادة والضحكة والراحة مما أثر سلبا على صحتي الجسدية والنفسية وأثر أيضا على حياتي الزوجية.

المصدر: نفساني