الجنووبي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 43104  تاريخ التسجيل :  04 2013  أخر زيارة : 24-03-2018 (06:35 PM)  المشاركات : 339 [ + ]  التقييم :  13

لوني المفضل : Cadetblue

لا تكثر من تصفحك للنت .. روتينك اليومي يجب ان تنتبه له .. مثلا انصحك اذا كنت تمشي يوميا ان تترك بعض الايام راحك وتغير من نشاط المشي الى نشاط اخر صحي