نفساني - عرض مشاركة واحدة

03-01-2014, 03:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهــور

ما يخيفني هو ان يرجع لي الهلع بعد قطع الدواء

حسنا .. لا بأس يا حلوتي ..

اولا لا تتضايقي كثيرا من خوفك فهور شعور مبرر و ليس ضعف ..
ثانيا .. نعم هناك احتمال ان يعود الهلع لك .. لكن هذة المرة يتكون نسبة نجاحك في التغلب عليه اكبر من السابق لماذا ؟
أك الآن تعرفين الهلع اكثر .. و بالتالي تستطيعين ان تتعاملي معاه بشكل افضل من السابق ..
يقول د . خالد اامنيف ..
لا تستطيع السيطرة على امر ما حتى تعرفه جيدا ..
يقول الله ..
و كيف تصبر على مالم تحط به خبرا ..

كيف تصبر على شيء ما عندك خلفية عنه .. خوذي هذا الموقف ..
إن كنت خائفة فلا بأس و إن شاء الله إن شاء الله لن يعود الهلع و إن عاد انا أعرف الآن اكثر كيف اتعامل معاه ..

الله يرزقك الشفاء التام ..