نفساني - عرض مشاركة واحدة - حالتي مع الاكتئاب والقلق والوسواس :( لم اجد حل

13-01-2014, 04:21 PM

أخي الكريم .... هنالك بشر يموت عزيز لديهم بين أياديهم و ينسون ذلك في ستة اشهر و من البشر لا يستطيعون الحياة مع فكرة ظهور الشيب في شعورهم!!! عليك أخي الكريم بالوعي... يجب عليك الخروج من هذه الدائرة التي لا فائدة منها... قلق مجاني بلا سبب أو أي هدف..... إبحث عن سبب قلقك .... عميقا في داخلك..... ليس من المهم معرفته على العموم.... هنالك أجهزة عصبية كالإسفنجة..... ترى مشهد قتل في فيلم و تنام الليالي ثم يظهر أثر ذلك بعد أسبوع !!!!!! عليك بإشغال هذا الدماغ... كالذي يشعر بالعطش فيشرب الماء..... عندما يبدأ القلق.... إذهب لنشاط آخر.... هذا هو غسل الدماغ... هذا بصراحة ترف فكري!!! نعم ..... ترف و نوع من ردة الفعل للفراغ..... تابع كرة قدم .. تابع السينما.. تابع شيئا جديدا لضمان تغيير طريقة إجترار الأفكار هذه ... نحن من بعد الله معك