أنا #

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 45964  تاريخ التسجيل :  01 2014  أخر زيارة : 03-01-2015 (10:06 PM)  المشاركات : 15 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

ما مشكلتي! لا افهم نفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا فتاة متفوقة والحمدلله وفي العشرين من عمري واعيش بسكن جامعي والكل يقول عني اني اجتماعية
متدينة لكن ليس تماما , علاقتي باهلي ليست بالسيئة
لاحظت بعد قدومي للسكن اني ابكي بدون سبب ليس كل الوقت . ولكن تاتيني فترة اصبح لا افهم نفسي فيها ابداً
فتصبح مشاعري مضطربة جدا
فجأة ابكي واصبح حزينة لا اعلم من ماذا بالضبط!!
وبعدها يصبح مزاجي جيدا , لكن عندما يسالني احدهم لماذا كنت حزينة بالامس يرجع لي الشعور اللعين
لا اعلم ماسببه !!!
ظننت انه بسبب اضطراب الهرمونات فتركت اكل الدجاج لكن الحالة مازالت ملازمة لي لكن بشكل اخف
وفي هذا الشهر اتتني هذه الحالة بقوة
اكرهها لاني اصبح عصبية او حزينة او سعيدة ...... والسبب مجهووول
نسيت ذكر شيء
هو اني ادخن وتدخيني قليل جدا اعلم مضار التدخين لكنه يشعرني بشعور جميل عندما ادخنه او اشمه
لا اعرف ما اذا كنت مدمنه عليه ام ماذا
تركته قرابة الشهر وبالامس دخنت نصف الحبة
بالاضافة الى انه لدي "عشيقة" لكنها ليست معي بالسكن

اتمنى ارشادي
كيف افهم نفسي! ولماذا انا هكذا؟
كيف ابعد هذا الاطضراب في المزاج عني ؟




ارجو الاجابة في اسرع وقت
ولكم جزيل الشكر

المصدر: نفساني