عزي ايماني عمان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 46329  تاريخ التسجيل :  03 2014  أخر زيارة : 09-03-2014 (11:58 PM)  المشاركات : 6 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الشخص لما يصاب بنوبة هلع يحس بخوف شديد. احب اقولك اخي الكريم واختي الكريمه. نوبة الهلع شي طبيعي كذا وغير خطير ابدا ومهما استمر تاكد انه بينتهي وهذا جدول يوضح الاخطاء الشائعه الي يعتقدها المصاب بنوبة هلع

ما تشعر به

السبب فى حصول هذا

المخاوف الشائعة

اولا عندماتتشكل غشاوة على الرؤيا وشعور بعدم الواقعية

السبب الحقيقي هو ان العيون تحاول التركيز لمواجهة الخطر

المصاب بنوبة هلع غالبا يعتقد ان هذا بسبب نزيف دماغى وهذا خطا خطا خطا تطمن هذا شي ايجابي وغير خطير ابدا

الشي الثاني تغيرات فى التنفس

السبب الحقيقي هو ان الجسم يحاول أخذ المزيد من الأوكسجين للمواجهة أو الهرب

المصاب بنوبة هلع يظن ان هذا بسبب الإختناق وهذا خطا خطا خطا

الشي الثالث ألم فى الصدر

السبب هو ان العضلات تصبح مشدودة استعداداً للمواجهة

المصاب بنوبة هلع هنا يعتقد انه سيصاب بذبحة صدرية. تطمن اخي واختي هذا مجرد وهم والي يصيرلك شي طبيعي كوسيله دفاعيه الجسم يهيئك لمواجهة الخطر والي يصيرلك من تغيرات وقت نوبة الهلع هذي اشيا عاديه وليست خطيره


الشي الرابع القلب يخفق بقوة

السبب زيادة تدفق الدم فى الجسم

الاعتقاد الخاطي هو ان المصاب بنوبة هلا سيصاب ذبحة صدرية وهذا خطا

الشي الخامس ألم فى الرأس

السبب هو ازدياد ضغط الدم المتدفق فى الجسم توفير مزيد من الطاقة

الاعتقاد الخاطي هو انه بسبب ورم سرطانى نزيف داخلى

اخيرا وخز أو خدر فى الأصابع

السبب الدم يتحول لتغذية العضلات

الاعتقاد الشائع الخاطي هو سكتة دماغية