09-03-2014, 12:40 AM
|
#2
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 29-04-2025 (12:40 PM)
|
|
المشاركات :
23,533 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
الف سلامة عليك يا اخي
لا تقلق فان القلق يزيد المشكلة تعقيدا ،،
هل مازلت تتابع ضغطك ام ثبت انه سليم و الحمد لله
بالنسبة للادوية التي تاخذها الله اعلم ليس لي تجربة و لكن اعرف ان الكونكور ينظم ضربات القلب ،، و هناك من يستعمله هنا بالمنتدى يمكن يفيدوك من تجاربهم
انا انصحك يا اخي بممارسة تمارين الاسترخاء و التنفس و ممارسة رياضة خفيفة بشكل يومي و سيختفي باذن الله الخفقان ،، لان جسمك سيتخلص من القلق الذي يسبب لك كل هذه الاضطرابات ،،
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 09-03-2014 الساعة 12:42 AM
|