الله يشفيك أخوي الحكيم .. هل تركت أدويتك مره وحدة ولا ب التدريج ؟
حاليا أبسط الحلول عند أي ضغوط تتجنبها وتغير المكان لحد ماتلاقي حل .. يعني تخفف المثيرات للاكتئاب ..
طبعا مع المحافظة ع الصلاة بوقتها وقراءة القران يحسن نفسيتك بشكل جذري .. والله يشفيك ..
طمنا عليك .