21-03-2014, 06:36 PM
|
#1
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 45131
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2013
|
|
أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
|
|
المشاركات :
2,048 [
+
] |
|
التقييم : 219
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
الخطوات الستة الأهم للتحسن في حالة الرهاب
الخطوة رقم واحد : احترم رهابك، انها ليست حالة بسيطة يمكن حلها بنقاش بسيط قصير مع معالج او طبيب او قريب أو بتناول حبة من على رف صيدلية، ان ا لرهاب عدو ضخم عليك أن تحترم و أن تستخدم سلاحا حقيقيا لتدميره , ليس مجرد لعبة او دمية .
الخطوة رقم اثنان : الرهاب هو عرض و ليس مرض، ابحث عن السبب الحقيقي ، الجذور و قم بقطعها بعنف وتوخ الحذر ، هذا سوف يكلفك رسوم معرفة المعاني الحقيقة لمفردة موجودة في اللغة = الألم
الخطوة رقم ثلاثة : مثل جيدا ، الناس من حولك ، كل هؤلاء الناس في المدينة ..في شوارعها والمطاعم و المدارس تعلموا ان يمثلوا ردة الفعل او حتى طريقة التعامل مع المصيبة، أنهم جميعا
يمثلون ، وهم يعرفون اللغة بشكل ممتاز, الرهاب الإجتماعي هو بكل تجريد ضعف في اللغة !!! نعم اللغة التي يتكلمها مجتمعك و يعيش عليها . هل سألت نفسك لماذا أنت مختلف؟ الإجابة بكل بساطة لأنك لم تتعلم اللغة عندما كان عليك
تعلمها.. اما ان شخصا قصر في تعليمك اياها او انك خرجت للعالم و انت لم تتعلم كل قواعدها !!!
الخطوة رقم أربعة: كلهم يمثلون ... لا تصدق انهم يرتجلون .. كلهم تعلموا حتى حبهم لمن يحبون و كرههم و كيف يحبون او يكرهون فسر كما يسيرون.
الخطوة رقم خمسة: اسأل نفسك بصدق لماذا بحق لا تريد ان تكون جزءا من المجتمع الذي انت بصدق تسعى لأن تكون جزءا منه !!!!!!!
الخطوة رقم ستة: فكر في نفسك.... هل كنت لتقبل أن يتحول رجل عادي الى العملاق العجيب " The Incredible Hulk ' من دون ذلك الألم الذي يظهر في مشهد السينما !!!!! التحول من
أمر إلى أمر بشكل جذري يتطلب الألم و الطاقة بلا شك.
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة خبز تحت المطر ; 21-03-2014 الساعة 06:39 PM
|