|
????? ارجوا المساعدة يا اخواني ????
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد كنت اعاني في السابق من نوبات الهلع واستطعت بفضل الله ثم الاخوان الموجودين بهذا المنتدى الرائع بالتغلب على هذا النوبات بشكل كبيره وملحوظ
واليوم لا اعلم مما اعاني
هل هوا اكتأب؟ ام وسواس؟ ام رهاب ؟
حيث انني لا اشعر بطعم لأي شي ولا ارغب بعمل اي شي وقد فقدت شهيتي ولدي ارق ولا اسطيع النوم بشكل جيد
حيث انني انام واشعر بما يدور حولي يعني نص نايم نص صاحي ولا ارغب بالنهوض من الفراش مع العلم بأنني لا استطيع النوم وعند النهوض اشعر بتعب شديد ولا استطيع التركيز
مع العلم بأني قد اصبت بوسواس المرض قبل اسبوع تقريباً حيث انني بديت اشك بأني قد تعاديت بمرض فيروسي لكن الحمدلله استطعت ان اتغلب على هذي الافكار بنسبة 80٪
وللعلم انا اعاني بالوقت الحالي من ارتجاع بالاحمضه والم بالمعدة وقد بدأت بأستخدام العلاج من اليوم
انا اعلم انا كلامي مبعثر
ارجوا المعذره في حال عدم قدرتي على وصف حالتي بشكل صحيح وارجوا المساعده حيث ان حياتي بدأت تتعرقل من حيث علاقاتي الاجتماعيه و جهة العمل
للعلم لم استخدم اي علاج نفسي
|