المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة البنفسجية

انتوا نفس حالتي صرت مااشتكي حق اهلي دائما
يضحكون ويقولون انتي مافيك شي!! اختي ام شجاع الكلام اللي قالته مريم العواد صحيح + انا امس
بالليل فتحت باليوتيوب على خبير نفسي عانى كثييير من نوبات الهلع وفتحت له الى الان بس مقطع واحد
يقول ان لاتفتحون عن الامراض والمواقع النفسية لان بتزيد حالتك سووء بدل ماتتخلصين من المشكلة
انتي تدخلين نفسك باعماق المشكلة اططللعي منها جربي كم يوم لاتفتحين مواقع ولاتقرين عيشي طبيعية
وانتي ماشاءالله قادررة على هذا الشيء بس تحتاجين قوة وصبر اكثر وبتتغلبين على التفاهات هذي الحمدلله
كلامه امس ريحني واقنعني اكثر بعدم استخدام الادوية النفسية لان مامنها اي فايدة اسمعي نصيحتي
ولااااااا تقريييين عن الامرااض لانك مومستفيدة شيء ابد فقط تعذبين نفسك اكثر
استرخي وتجاهلي الاعراض وبيني لاهلك انسانة ثانية وقوية مافيك اي شيء..