أنمارر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 46943  تاريخ التسجيل :  04 2014  أخر زيارة : 09-02-2015 (01:22 PM)  المشاركات : 1 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

انا مثلك تقريبا لكن الحمدلله تغلبت عليه وبصعوبه في البدايه مافي موقع الاوأدخله ولا شي إلاسويته تطور معي لدرجة ماأنام الليل خوف وهلع فصرت طول النهار ماانام وألزم نفسي بتمارين مشي احيانا كثيره اشتغل بالبيت وانا طالبه واحاول ارهق نفسي بالنهار ويجي الليل اكون تعبانه وانام نفع هذا الحل اسبوع تقريبا وبعدها ماانام تعبببت جداً ارسلت لعيادات مطمئنه <<دخلت ع موقعهم من كثر مااحوس ابغى لي حل وارسلت لهم رساله وارسلوا لي اسم الدكتوره المختصه بهذا الموضوع الله يسعدهاااا كانت جداً راقيه د نرمين فوزي اعتقد كذا وطبعا استشاره عن طريق الهاتف <<مع اني غير مقتنعه عن طريق الهاتف بس ماعندي حل غيره لان العيادات بالرياض والقصيم فقط وانا بعيده جداً عنهاالمهم كلمتها طبعاً الجلسه ب200ريال واعطتني سيروكسات25 و لاميكتال 25..الحمدلله مع ان لها أعراض بس اسبوع الى اسبوعين استمريت عليها 5أشهر تقريبا وانقطعت انا من نفسي بالتدرج طبعا بسبب ظروف الماديه شهريا الجلسه ب200والدواءب150 يعني شهرياً 350 لكن عانيت بشده من اعراض الانسحاب وكان من دون علم الدكتوره ولله الحمد ما اتخذت قرار ترك الدواء إلا بعد ماتوصلت لقناعه انه انا اللي اتحكم بنفسي واذا داهمتني هذه الأعراض اتكلم مع نفسي بمنطق كيف انجرف وراء هذه الافكار اللي انا متأكده انها مجرد أوهام ووسواس واقنع نفسي انه بمجرد ماأصرف النظر واتجاهلها اقدر احلها اخذت فتتتره طويله جداً مع تمارين رياضيه تلاقيها في النت والحبه السوداء اقسم بالله لها أثر عجييييب تؤخذ عن طريق الفم بدون طحن ولاشي و النعناع ساده او مع يانسون او كل واحد لوحده طريقته عاديه جداً ماء ساخن واضيف عليه النعناع لوحده أو أضيف له اليانسون نص ملعقه او ماء ساخن ونص معلقه يانسون لوحده وتركها فتره دقائق فقط واشربيها بالعافيه تهدي البال وتحسين بإسترخاء جميل خصوصا اذا مايجيك نوم بالليل تشربيها في فترة الليل او اذا شعرتي بالحاله
واكثري من قول لاحول ولاقوة إلا بالله اللهم لامنجى منك إلا إليك والدعاء إلى الله بكل خضوع وتذلل وحاجه والله لن يخيبك الله حتى وان تأخر قليلاً لكن لن تنحرمي من اللذه وانت تقفين بين يدي الله عز وجل و الى اليوم وانا اشعر بالخوف احيانا واسيطر عليه تماماً ولله الحمد ويحدث اذا كنت اقدم على شي فأحاول ان اقنع نفسي بأهمية الامر المقدمه عليه والعاقبه لهذا الامر والحمدلله في البدايه كنت اتعب جدا لكن لاأستسلم للخوف اجاهده للنجاح والحمدلله .......
واخيراً اخيه لابد ان تعلمي ان اكثر مانخافه لايقع وان الخوف في البدايه اذا استسلمت له ثقي انه سوف يقضي عليك والله يجعل حياتك نكداً تحدي الخوف واعلمي ان ماكتبه الله لنا سيقع لامحاله فلما الخوف؟؟وان الله ارحم بك من نفسك فلاتتوقعي منه إلا كل خير في الحديث القدسي عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال : قال النبي - صلى الله عليه وسلم - : يقول الله تعالى : ( أنا عند ظن عبدي بي ، وأنا معه إذا ذكرني ، فإن ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي ، وإن ذكرني في ملإ ذكرته في ملإ خير منهم ، وإن تقرب إلي بشبر تقربت إليه ذراعا ، وإن تقرب إلي ذراعا تقربت إليه باعا ، وإن أتاني يمشي أتيته هرولة ) رواه البخاري ومسلم .
ي أنه يعامله على حسب ظنه به ، ويفعل به ما يتوقعه منه من خير أو شر
فأحسني الظن دائماً
وابتعدي عن الوحده كوني دائماً بين من تحبين واشغلي نفسك بأعمال خيريه ابحثي وستجدين
سجلت من اجل ان ارد عليك واعتذر عن الإطاله والأسلوب الغير جيد وهذه تجربتي انا قد تنفع لك وقد لاتنفع واسأل الله ان يكتب لك الشفاء دمتي بود