|
هل السيبرالكس ينفع للرهاب الخفيف - المتوسط ؟
سلام عليكم
أنا شخص من طفولتي ولدي اعراض بسيطة من خجل الى خوف الى ضعف شخصية بشكل عام ولست مثل اقراني الاطفال .. تحاملت على الموضوع لين وصلت لوظيفة ومسئولية كبيرة تتطلب مني جرأة وثقة في النفس عالية
رهابي متوسط .. بمعنى استطيع التحدث الى شخص او شصخين مع اعراض توتر بسيطة نوعاً .. واطلع طلعات واستراحات وجمعات شباب لكن فيه نسبة توتر بسيطة .. الالقاء امام جمهور حاجة مستحيلة بالنسبة لي .. المقابلات الشخصية اجد صعوبه في التحدث وكأني في جلسة تحقيق .. هذا الموضوع اثر علي وصار لدي اكتئاب خفيف
ذهبت لدكتور في منطقتي .. وصف لي سيبرالكس 10 ملجم في اليوم لمدة 14 يوم وبعدها ارفع الجرعه الى 20 ..
وقال لي ابدأ العلاج السلوكي بالجلسات وتاخذ الدواء كلها مع بعض
للأمانة تخوفت من السيبرالكس مع انه طمني لكن لازلت متخوف ..
وقلت له ودي ابدأ بجلسات بدون سيبرالكس وعقاقير اضمن لي ( ماني خسران شي ) قال لا استخدمها كلها الاثنين .. احترت في كلامه .. ولازلت في حيرة هل اشتري الدواء او لا
وهل ينفع العلاج السلوكي بدون عقاقير
وكم نسبة نجاح العلاج بالنسبة لحالتي ؟ هل في ناس تخلصوا من الرهاب نهائياً بالعيادات النفسيه ؟
|