ياا رب

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 46411  تاريخ التسجيل :  03 2014  أخر زيارة : 07-05-2014 (01:31 PM)  المشاركات : 7 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

ممكن مساعدة من الجميع

سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اخواني باختصار ححاول اختصر الموضوع


انا من زمان احس باني موسوس وكل سنه تمر عليا اختر طريقة جديده للوسواس

وعقلي من كتر التفكير حاسس اني تعبت ونفسيتي تعبت

المشكلة ان اللي انا فيه حاولت اعمل كل طرق العلاج حتى اني اتجاهل هذا الخرافات واعتقد انها شئ عادي بردو ما اقدر

والوسواس اللي يجيني غريب جدآ اكثر مما تتصورو

يعين مثلا اجي اعمل اي شئ اقول في عقلي لازم امسك الشئ هذا سلال مرات بيدي وارتكة وبعد ما المسه تلات مرات اقول لا اخليها خمس مرات حتى ازرار الكيبورد انا واكتبلكم الموضوع اول ما اكتب حرف اقول لا امسحو واكتبو تاني وبعد ما امسحو واكتبو تاني اقول لا امسح حرف ال س مثلا واكتب حرف الدي بالانجليزي وبعدين امسح حرف الدي d وارجع اكتب عادي المهم مش عايز الخبطكو معاية بس فعلا صعب جدا

وكمان حاسس ان في شئ مثل النبضات او الرعشة السريعة في انحاء جسمي مثل قلبي وبطني وظهري وعيني وزراعي وكل جسدي العلوي

وحاسس بخمول فس جسمي حتى لو كنت لسا صاحي من النوم كاني مش قادر اجلس ساعتين اشتغل فيهم انا وجالس عالكرسي مش عارف ايه ده

المصدر: نفساني