الحكيم الفاضل

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 42348  تاريخ التسجيل :  02 2013  أخر زيارة : 14-08-2014 (06:56 PM)  المشاركات : 576 [ + ]  التقييم :  56

لوني المفضل : Cadetblue

حياك الله اختنا العزيزة الوردة المغربية واسأل الله انه يفرج همك وهم كل مكتئب على وجه الأرض ...

بأقترح عليك عدة حلول اول شي ادعي الله انه يخفف عنك مانتي فيه فالله قريب مجيب لدعوة الداعي اذا دعاه .....

ثانيا حاول تدخلي الحمام وتستحمين بالماء الفاتر او المائل الى البرودة قليلا لان الماء له خاصية اذهاب الوساوس والقلق والاكتئاب ...

واذا لم تستطيعي حاولي تذهبين الى مستشفى الصحة النفسية يعطونك ابر او حبوب مهدئة مثل الزاناكس ورفاقه وانا صراحة لا اعلم هل هي تأثر فيك ام لا لاني انا اذا صابتني النوبات الكبرى ماتأثر فيني لا زاناكس ولا غيره اللهم اني اقعد صابر الين ماتروح عني نوبة الاكتئاب الشديدة واحيانا تجلس فيني اسبوع كامل واقعد طول هذا الاسبوع بدون اكل وبدون نوم ..

ولكن اصبري فالصبر مفتاح كل ضيق ..

ولا تفكري بالانتحار لانه اكيد بتعزين كثير خاصة على ابوك وامك واخوتك واصدقائك اللي يحبونك فلو فعلتي فعل مثل هذا بتكوني سبب في اكتئابهم وحزنهم ...

وصدقيني انا امر بحالة مثل حالتك تماما ويمكن اكثر لان الاكتئاب يعرض للنساء اكثر وللرجال افحش ولكن بعد انشاء الله يوم او يومين او اسبوع بالكثير صدقيني راح تخف هذي النوبة الاكتئابية عنك وتتلاشى مثل ما يحدث معي تماما....