24-05-2014, 08:38 AM
|
#8
|
|
المشرف العام
﴿وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا﴾
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28828
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2009
|
|
أخر زيارة : اليوم (07:55 AM)
|
|
المشاركات :
31,953 [
+
] |
|
التقييم : 357
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
تغيير الروتين والخروج عن المألوف يساعد في التخفيف من الإكتئاب
المشي مثلاً...الخروج مع الأصدقاء..التسوق..كتير شغلات بسيطة فينا نغيرها ونكسر الروتين فيها
وبالتالي تتحسن الحالة المزاجية ...
|
|
|
|