الوردة البنفسجية

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 46011  تاريخ التسجيل :  01 2014  أخر زيارة : 19-08-2023 (05:02 PM)  المشاركات : 355 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %90
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %60
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 50%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %80
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %80
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 80%
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %70
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 50%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 30%
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %60
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 70%
ياقلبي انا اللاختبارات شاغلتني وناسية الموضوع هههه
بس اليوم رحت السوق مع اختي تعبتها كل شوي اقولها متى نرجع احس بيغمى علي احس لطيح واتمسك وراسي ثقيل
هههه عصبت تقول انتي مافيك شي بس مااقتنعت ان مافيني شي