المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوروهارا كيسك

+1

مشكلتك يا محبة للحياة نفسية في المقام الاول ..تحتاجين لعلاج نفسي سلوكي مع معالج نفسي .بضع جلسات و ستساعدك الفضفضة و الحوار مع المعالج في التقليل من وطأة المشكلة..الأدوية النفسية ربما ستعالج الأعراض فقط..بينما السبب الاساسي نفسي بحت..لكن من الجيد الجمع بين الدواء النفسي الذي يخفف الاعراض مع الجلسات النفسية.. الحالة النفسية الجيدة التي سيضعك فيها الدواء بإذن الله ستجعل علاجك اسرع ..
.لكن هذا لا يجعل من المستحيل ان تعالجي نفسك بدون معاونة الطبيب..لكن هذا يحتاج للبحث و القراءة في كتب و اساليب العلاج النفسي..
تقولين :
اولا : احسني الظن بالله( فَمَا ظَنُّكُمْ بِرَبِّ الْعَالَمِينَ )
ثانيا : حسنا..لنفرض انك لم تتعالجي..كيف ستعيشي حياتك؟؟كيف سوف تستمتعين بها ؟؟ اذا العلاج يعطيك أمل و الأمل و التفاؤل خطوة مهمة في العلاج...و هل تعرفين ان هناك الكثير من المرضى بأمراض جسدية كالسرطان تعافوا من المرض بعد فضل الله عن طريق التفاؤل و التفكير الايجابي ؟؟ فكيف بالمرض النفسي البحت ؟؟
ثالثا : حالتك علاجها اسهل من حالات اخرى لأن مشكلتك نفسية في المقام الاول و اكتئابك ناتج عن ضغوطات نفسية تعرضت لها ..هذه النوعية من الأكتئاب احتمالية علاجها بأدوية السيروتونين عالية (سبرالكس..زولوفت..سيروكسات..)
الحالات الأصعب قد تكون مثل حالتي حيث أن مشكلة اكتئابي عضوية في المقام الأول (اكتئابي جاء بعد المراهقة دون سبب محدد او حادثة معينة)..فتحتاج نوعية خاصة من الأدوية كما ترين في التوقيع..

لا تفقدي الأمل..