نفساني - عرض مشاركة واحدة

07-06-2014, 07:23 AM

هلا والله ابو سعود ، والله فيني خجل بس مو شديد يعني اقدر امشي اموري ولله الحمد ، خذ نصيحه مني لا تدقق بكلام الناس لك ، مثلا بعد ما تخلص من محادثه من شخص او احد تخجل منه بعد ماتروح بتفكر هو شنو اخذ فكره من تصرفك ، حط نفسك بمكانه وانك قابلت واحد بتشوف انك ما بتفكر بتصرفاته او حركاته ، وتذكر اننا كلنا بنموت وكلن بيقابل ربه بحاله لا فلان ولا علان بينفعونك او يضرونك اخي ابو سعود ، وبعطيك نصايح ممكن انها تساعدك ، لا تكثر النظر للعيون ، حتى وانت ماشي بطريقك والناس حولك لا تطالع بعيونهم ، خلك بين قوسين كانك واحد فاهي ماتدري شسالفه ، وبس هذي الاشياء ساعدتني يوم ظهر لي القلق لان ماكنت اعرف اتصرف باي شي يثير القلق عندي واعذرني ماشفت موضوعك لان انا كل ما ادخل اروح للهلع لان الي فيني قلق حاد وكم حته من الاكتئاب ، واسال الله ان يرفع عنك كل شر ، ومافيه شي يبقى على ماهو عليه :)