نفساني - عرض مشاركة واحدة

09-06-2014, 03:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره

السلام عليكم ورحمه الله
راح نعمل عنا يوميات النا نكتب مايدر في راسنا21e1 نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

q
نكتب مخاوفنا وقلقناواكثر شي يرعبنا واعرضنا wewed
شنو اكثر شي يسيطر على تفكيرنا
ياريت نساعد بعض اتمنى الكل يشارك مو بس تقرون الموضوع بدون رد لازم نوضع حد للوسواس اللعين
والله هو من اصعب الوساوس واشدها لان نفقدك لذه الحياه
الاعراض الرئيسيه للمرض
1/ خوف بدون سبب
2/ افكار سوداويه ( كيف راح اموت وشلون راح يكون وضعي بعد الموت والقبر)
3/الام الراس والارجل وتنميلها
4/ الشعور بسحب الروح
5/الاحلام المزعجه
6/ افكار يلح عليها الوسواس مثل لا تاكل اذا اكلت تكوت لاتنام لاتضحك لاتقرأ القران ولا تصلي هذا كلام الوسواس
7/ شعور بانه حقيقه مو وسواس
9/ الام في الصدر والبطن والمعده
10/ الخوف من الموت الفجأه
11/ خوف من المستقبل وكلمه بكرا ترعب الموسوس جدا ومن قال انا اعيش لبكرا
12/ ليش ناكل وليش نشرب وليش نتزوج واذا احنا نموت
شاركوني اعراضكم وشلون نتغلب عليه

اهلا اختي سارة اسعد الله صباحك
شافاك الله ويانا والجميع حببتي بإذنه الواحد الاحد
بالنسبة الي لانني قبل كم يوم تحاورت مع الوسواس ووصلت معه الى احد اقتنعت الى حد كبير بكذبه وتخويفه وتحزينه المستمر لي لذا لله الحمدلله اشعر الان بوضع احسن لكن ,احيانا ان احسست بضيق نفس او اضطراب نبضات القلب يدخل لي الوسواس بان ما اشعر به حقيقة او مثلا ان شاهدت صورة او فيديو عن الموت يعود لي بوساوس او مثلا عندما يكون عندي مناسبة مهمة يوسوس لي بانني لن احضرها ولكني وجدت اكتشفت انني خرجت من هذه الوسواس بحزن وهم وقلق فلما اعيش نفسي في هذا القلق صحيح انه احيانا عندما يسيطر على الشخص يشعر معه بالعجز وضعف الحيلة لكن ان قاوم الشخص قدر المستطاع بالتمسك بالامل في الفرج وحسن الظن واليقين بإن الله كما بلاه بهذا الوسواس قادر ان يرفعه عاجلا ام اجلا والله سيشعر بالسكينة والراحة ونوع من الطمانيننة وان جالت الوساوس في خاطره فسيتركها تخرج كما جاءت بعد اعطاءها شغلها الشاغل
فتاكدي مهما احاطك هذا الوسواس من وساوس ويوحي لك بانه احساس حقيقي ويحاول يقنعك بالاحلام بانها حقيقة ويوحي لك بالام في الصدر وماشابه بل ارأيت كيف يحاول ان يدخل فيك عدم اليقين بقولك (هل ساعيش لبكرة) بل كيف ادخل فيك اليأس من الحياة فتقولين :لما ناكل ونشرب ونتزوج ونهايتنا الموت . طالما انه اوصلك الى هذه الافكار فتيقني مائة بالمائة انه الوسواس فقط اي لن يكون هنذا احساس حقيقي ابدا
انت مازالت شابة مفعمة بالامل والحيوية وامامك الكثير في الحياة لتتعلمي منها وتنهلي وبإذن الله سيطيل الله في عمرك والجميع هنا بإذن الواحد الاحد

اللهم صل وسلم على الحبيب